“Tất cả chúng ta chỉ đơn giản là đang đưa nhau về nhà. ”
– Ram Dass (1931-2019)
Thực hành Giao tiếp trắc ẩn
Đã bao giờ, trong cuộc nói chuyện, bạn đề xuất người kia giúp thấu cảm cho mình chưa?
Nếu chưa, mời bạn tập viết xuống 1 lời đề xuất thuận mồm với bạn.
Ví dụ: “Bây giờ anh đang rất rối. Em cho anh 2 phút được không, cho anh nói tất cả những thứ anh đang nghĩ trong đầu? Rồi em giúp anh tìm cách nói lại cho đúng, cho rõ? Vì anh thật sự không muốn em giận nhưng anh không biết làm sao nói được như vậy.”
Nội dung & Minh họa: Khang Ng
Giao tiếp trắc ẩn 