Năm cánh cổng tiếc thương

Khi đến văn phòng của tôi, lời phàn nàn của mọi người thường là về chứng trầm cảm. Ngồi lại với họ, dù lâu hay mau, tôi dần thấy rõ rằng những gì họ đang chịu đựng không hẳn là trầm cảm, mà là sự áp bức. Họ bị đè nặng bởi những nỗi buồnĐọc tiếp “Năm cánh cổng tiếc thương”

Marshall B Rosenberg – Papa của Giao tiếp Trắc ẩn

Marshall Bertram Rosenberg (1934 – 2015), là một Nhà Tâm lý học người Mỹ, một nhà hòa giải, tác giả và giảng viên. Từ những năm đầu 1960, ông đã phát triển Giao tiếp Trắc ẩn (NVC – còn có tên gọi là Giao tiếp Bất bạo động – Giao tiếp Phi bạo lực), mộtĐọc tiếp “Marshall B Rosenberg – Papa của Giao tiếp Trắc ẩn”

Nói ‘không’ bằng ngôn ngữ hươu cao cổ

Một, hiểu cho mình. Hai, hiểu cho người. Ba, sáng tạo một hướng đi có thể dung hòa cả hai bên. Điệu nhảy hươu cao cổ trên lý thuyết thì dễ, nhưng để thật sự thấu cảm được thì khó. Từ vựng để nói về cảm giác, cảm xúc trong hoàn cảnh mình đồng ýĐọc tiếp “Nói ‘không’ bằng ngôn ngữ hươu cao cổ”

Xin lỗi – Vòng tròn Thấu Cảm 09/05/21

Cảm xúc có lỗi là một cảm xúc khó. Nó thường đi kèm với rất nhiều những suy nghĩ, nhận định và những cảm xúc khó chịu khác. Trong Vòng tròn Thấu cảm với chủ đề Xin lỗi đầu tiên, mỗi nhóm đã dành thời gian lắng nghe và thấu cảm cho những nhu cầuĐọc tiếp “Xin lỗi – Vòng tròn Thấu Cảm 09/05/21”

Bạn muốn chia sẻ Giao Tiếp Trắc Ẩn & …?

Bài viết này gởi đến các bạn muốn bắt đầu điều phối, chia sẻ, dạy Giao Tiếp Trắc Ẩn (GTTA), và xa hơn là muốn trở thành Giảng Viên được Chứng Nhận của tổ chức GTTA quốc tế (cnvc.org) Tôi thấy Giao Tiếp Trắc Ẩn rất hay và tôi muốn trở thành Giảng Viên đượcĐọc tiếp “Bạn muốn chia sẻ Giao Tiếp Trắc Ẩn & …?”